26.04.2020, 09:30 66

Doğu Tıbbında Çakraların Önemi

Çakra (Chakras), Sanskritçe'de yani Eski Hint Dili'nde “çark” ya da “dönen” anlamına gelir. Çakralar, enerji bedeni ya da halk arasında bilinen şekliyle aurada bulunan psikospiritüel ana bağlantı noktalarıdır. 7 tanesi ana olmak üzere 88 bin tane çakra vardır. Çakralar, beden, zihin ve ruh arasındaki dengeyi ayarlamakta ve enerjinin içeri ya da dışarı akışını düzenlemektedir.

Kan bedende nasıl akış halindeyse enerji de, enerji bedeninde akış halindedir. Evrensel enerji (ki enerjisi) enerji bedenine, oradan da fiziksel bedene düzgün akmadığında, yani çakralardan rahat giriş / çıkış yapmadığında, fiziksel, duygusal ve ruhsal denge bozulur.

Rahat enerji akışı için her çakranın kendi dengesinde dönmesi, çalışması gereklidir. Çakraların dengesini bozan, hızını ve ritmini değiştiren en önemli neden, kişinin geçmişinden getirdiği korku, travma, yargı gibi olumsuz duygulardır. Enerji bedeni ve fziksel beden arasında sıkışan bu olumsuz duygular temizlenmedikçe çakralar dengesini kaybeder. Enerji alımı ve akışı azaldıkça beden zayıf düşer ve hastalıklar görünmeye başlar.

Çakra Dengesi İçin Ne Yapmalı?

Doğu Tıbbının en geleneksel ve kadim bilgeliği Reiki'dir. Eller aracılığı ile aktarılan Reiki, düzenli yapıldığı takdirde çakraları dengeler. Dengelenen çakralar normal ritminde döndükçe zihinsel, bedensel ve duygusal rahatlama başlar. Reiki, herkesin kolayca öğrenip uygulayabileceği bir öğretidir.

Onun haricinde meditasyon, nefes, yoga, aromaterapi / bitkisel yağlar, doğal taşlar ve kristallerle çalışma, renklerle çalışma, düzenli masaj, doğa ile bütünleşme ve çıplak ayakla toprağa basma (topraklanma) gibi yöntemler de uygulanabilir.

Her şeyden önce hayatı düzenlemek çok önemli. Stresten uzaklaşmak, düzenli uyku ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek zorunlu. Daha sakin, daha yavaş, daha kendine dönük bir yaşam tercih edilmeli.

Unutmayınız ki, iyilik içte başlar, dışa yansır...
Sağlıklı günlerde buluşmak üzere...

Sevgiler.

Feride Hocaoğlu
Usui & Kundalini Reiki Master

Yorumlar (0)
15°
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 36 83
2. M. United 36 70
3. Leicester City 36 66
4. Chelsea 36 64
5. Liverpool 36 63
6. Tottenham 36 59
7. West Ham 36 59
8. Everton 36 56
9. Arsenal 36 55
10. Leeds United 36 53
11. Aston Villa 36 49
12. Wolverhampton 36 45
13. Crystal Palace 36 44
14. Southampton 36 43
15. Burnley 36 39
16. Newcastle 36 39
17. Brighton 36 38
18. Fulham 36 27
19. West Bromwich 36 26
20. Sheffield United 36 20
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 37 83
2. Real Madrid 37 81
3. Barcelona 37 76
4. Sevilla 37 74
5. Real Sociedad 37 59
6. Real Betis 37 58
7. Villarreal 37 58
8. Celta de Vigo 37 53
9. Athletic Bilbao 37 46
10. Granada 37 45
11. Osasuna 37 44
12. Cádiz 37 43
13. Valencia 37 42
14. Levante 37 40
15. Deportivo Alaves 37 38
16. Getafe 37 37
17. Huesca 37 33
18. Elche 37 33
19. Real Valladolid 37 31
20. Eibar 37 30
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@