Mutluluğun Formülü Ve Kanser
Stresten uzak kalmanın kanserle savaşta genleri nasıl etkilediğinden bahsedeceğiz.
Kaliforniya Üniversitesi’nde bazı bilim insanları egzersiz ve diyet yaparken stresten uzak kalmanın kanserle savaşta genleri nasıl etkilediğini araştırmışlar.
30 erkek üzerinde araştırma yapılmış, bu erkekler erken dönem prostat kanseri hastasıymış, ve bu hastalara stres yönetimi ile sağlıklı diyet derslerinden oluşan bir program uygulamışlar. 3 aylık dönemin başında ve sonunda deneklere prostat biyopsisi yapılmış.
Bilim insanları, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Bilim Akademisi Çalışmaları’nın 2008 tarihli bir sayısında, daha sağlıklı bir yaşamla geçen üç ay sonunda tümör oluşmasında rol oynayan belli genlerin faaliyetlerinin azaldığını ve hastalıkla savaşan genlerin faaliyetlerin arttığını ortaya çıkardı.
Bir başka deyişle, Klinik Haber sağlık portalını okuyup önerilerimize uyarsanız daha uzun ve sağlıklı yaşamanız mümkün.
Kaynak: Proceedings of theNational Academy of Sciences of the United States of America 105(24):8,369–8,374, 2008
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Trabzonspor | 14 | 36 |
| 2. Konyaspor | 14 | 26 |
| 3. Hatayspor | 14 | 26 |
| 4. Fenerbahçe | 14 | 24 |
| 5. Alanyaspor | 14 | 24 |
| 6. Başakşehir | 14 | 22 |
| 7. Karagümrük | 14 | 22 |
| 8. Galatasaray | 14 | 22 |
| 9. Adana Demirspor | 14 | 20 |
| 10. Beşiktaş | 14 | 20 |
| 11. Antalyaspor | 14 | 18 |
| 12. Gaziantep FK | 14 | 18 |
| 13. Altay | 14 | 17 |
| 14. Sivasspor | 14 | 16 |
| 15. Giresunspor | 14 | 16 |
| 16. Kayserispor | 14 | 16 |
| 17. Öznur Kablo Yeni Malatya | 14 | 13 |
| 18. Göztepe | 14 | 11 |
| 19. Kasımpaşa | 14 | 10 |
| 20. Rizespor | 14 | 10 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Ümraniye | 13 | 27 |
| 2. Ankaragücü | 14 | 27 |
| 3. Eyüpspor | 14 | 27 |
| 4. Bandırmaspor | 13 | 25 |
| 5. Erzurumspor | 12 | 25 |
| 6. İstanbulspor | 13 | 20 |
| 7. Tuzlaspor | 12 | 20 |
| 8. Kocaelispor | 13 | 20 |
| 9. Samsunspor | 13 | 19 |
| 10. Adanaspor | 14 | 18 |
| 11. Menemenspor | 13 | 17 |
| 12. Gençlerbirliği | 13 | 17 |
| 13. Boluspor | 13 | 16 |
| 14. Denizlispor | 13 | 15 |
| 15. Bursaspor | 13 | 14 |
| 16. Manisa FK | 14 | 14 |
| 17. Ankara Keçiörengücü | 13 | 13 |
| 18. Altınordu | 14 | 13 |
| 19. Balıkesirspor | 13 | 7 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Chelsea | 13 | 30 |
| 2. Man City | 13 | 29 |
| 3. Liverpool | 13 | 28 |
| 4. West Ham | 13 | 23 |
| 5. Arsenal | 13 | 23 |
| 6. Wolverhampton | 13 | 20 |
| 7. Tottenham | 12 | 19 |
| 8. M. United | 13 | 18 |
| 9. Brighton | 13 | 18 |
| 10. Leicester City | 13 | 18 |
| 11. Crystal Palace | 13 | 16 |
| 12. Brentford | 13 | 16 |
| 13. Aston Villa | 13 | 16 |
| 14. Everton | 13 | 15 |
| 15. Southampton | 13 | 14 |
| 16. Watford | 13 | 13 |
| 17. Leeds United | 13 | 12 |
| 18. Burnley | 12 | 9 |
| 19. Norwich City | 13 | 9 |
| 20. Newcastle | 13 | 6 |
| Takımlar | O | P |
|---|---|---|
| 1. Real Madrid | 14 | 33 |
| 2. Atletico Madrid | 14 | 29 |
| 3. Real Sociedad | 15 | 29 |
| 4. Sevilla | 14 | 28 |
| 5. Real Betis | 15 | 27 |
| 6. Rayo Vallecano | 15 | 24 |
| 7. Barcelona | 14 | 23 |
| 8. Athletic Bilbao | 14 | 20 |
| 9. Espanyol | 15 | 20 |
| 10. Osasuna | 15 | 20 |
| 11. Valencia | 15 | 19 |
| 12. Villarreal | 14 | 16 |
| 13. Celta de Vigo | 15 | 16 |
| 14. Mallorca | 15 | 16 |
| 15. Deportivo Alaves | 14 | 14 |
| 16. Granada | 14 | 12 |
| 17. Elche | 15 | 12 |
| 18. Cádiz | 15 | 12 |
| 19. Getafe | 15 | 10 |
| 20. Levante | 15 | 7 |
