Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı belirtileri nedir? Şimdi sizlere bel fıtığı hakkında bilmeniz gerekenleri ve bel fıtığı tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.

GENEL SAĞLIK 02.04.2020, 18:30 26.04.2020, 10:53
Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı, belkemiğinde omurlar arasında bulunan disklerin yapısının bozulması ve iki omur arasında sıkışarak taşması (kayması) sonucu oluşan, hareket kabiliyetini kısıtlayan ciddi bir rahatsızlıktır. Ağrı, uyuşukluk gibi basit sayılabilecek şikayetlerle başlayıp ileri dönemlerinde felce kadar gidebilecek bir durumdan bahsediyoruz aslında.

Bel Fıtığı Kimlerde Görülür

Genellikle ileri yaşlarda ki insanlarda görülse de genç yaşlarda ki insanlarda da görülmektedir. Yaşı ileride olan insanlarda görülmesinin sebebi vücudun yaşlanmasından dolayı omurgada ki disklerde bulunan sıvının azalması ve yapısal olarak özelliğini kaybetmesidir. Kadın veya erkeklerde sık görülür diye bir ayrım yapılmaz ama vücut ağırlığı bel fıtığının oluşumunu etkilemektedir.

Bel Fıtığı Belirtileri

  • Kol ve bacaklarda ağrı ve/veya uyuşma
  • Bel fıtığından etkilenen sinirlerin bulunduğu yerlerde uyuşma ve karıncalanma( basıya bağlı)
  • Kaslarda görülen zayıflık
  • Ayak parmak ucunda duramamak
  • Yürümede zorlanmak
  • Belde, kalçada ve bacaklarda ağrı
  • Hareketlerde büyük ölçüde kısıtlamalar
  • Otururken ve kalkarken güçlük çekmek
  • İdrar tutamama
  • Çabuk yorulma

Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler

  • Kilo fazlalığı ve hareketsiz yaşam
  • Sıvı kaybına neden olduğu için sigara kullanımı
  • Travma ve yaralanmalar
  • Ani hareketler
  • Meslek olarak yatkınlık(uzun süre araç kullanmak gibi)
  • Masa başı işte çalışanlar
  • Gebelik

bel fıtığı belirtileri

Bel Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli

  • Ani hareketlerden kaçınılmalı
  • Ağır kaldırılmamalı, kaldırılan nesnelerin ağırlığına dikkat edilmeli
  • Hafif sporlar yapılmalı, beli zorlamaktan kaçınmalı
  • Uzun süreli olarak aynı pozisyonda kalınmamalı
  • Eğilirken dizleri kırarak eğilmeye dikkat edilmeli
  • Omurgayı zorlayacak ve zedeleyecek hareketler yapılmamalı
  • Kilo kontrol altına alınmalı ve kilo almamaya dikkat edilmeli
  • Çok fazla ayakta durulmamalı
  • Sırt üstü yatmak tercih edilmeli
  • Dik oturulmalı ve bel desteklenmeli
  • El çantası yerine sırt çantası tercih ederek yüklenen ağırlık eşitlenmeli ve sırt çantasının fazla ağır olmamasına dikkat edilmeli

Yukarıda belirttiğimiz hususlara dikkat ederek bel fıtığı ağrılarının artmasını engelleyebilirsiniz ve başka fıtıkların oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Bel Fıtığı Tedavisi

Bel fıtığının tedavisinde, bel fıtığı belirtilerinin ne kadarının gözlemlendiği önemlidir. Hafif belirtiler gösteriyorsa bel fıtığı tedavisinde ilaç kullanımıyla fıtığın sebep olduğu ağrılar azaltılabilir. Bu ilaçlar ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerdir. Hasta bel fıtığı belirtilerini çok şiddetli yaşıyorsa bel fıtığı tedavisinde ameliyat gerekebilir. Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavi sıklıkla yapılır ve bu tedavide amaç kasların güçlendirilmesidir.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 20 48
2. Fenerbahçe 20 44
3. Başakşehir 20 40
4. Beşiktaş 19 38
5. Adana Demirspor 20 37
6. Trabzonspor 20 35
7. Kayserispor 20 29
8. Konyaspor 20 27
9. Alanyaspor 20 25
10. Karagümrük 19 22
11. Gaziantep FK 20 22
12. Ankaragücü 20 22
13. Antalyaspor 19 21
14. Giresunspor 20 21
15. Hatayspor 19 20
16. Kasımpaşa 20 19
17. Sivasspor 20 18
18. İstanbulspor 20 15
19. Ümraniye 20 14
Takımlar O P
1. Eyüpspor 21 41
2. Samsunspor 20 38
3. Bodrumspor 21 38
4. Keçiörengücü 21 37
5. Pendikspor 21 34
6. Rizespor 20 34
7. Bandırmaspor 20 34
8. Sakaryaspor 21 34
9. Boluspor 21 34
10. Göztepe 21 30
11. Manisa FK 20 29
12. Adanaspor 21 22
13. Altay 21 19
14. Tuzlaspor 21 19
15. Erzurumspor 20 18
16. Altınordu 21 17
17. Ö.K Yeni Malatya 21 16
18. Gençlerbirliği 21 13
19. Denizlispor 21 13
Takımlar O P
1. Arsenal 19 50
2. M.City 20 45
3. Newcastle 20 39
4. M. United 20 39
5. Tottenham 21 36
6. Brighton 19 31
7. Fulham 21 31
8. Brentford 20 30
9. Liverpool 19 29
10. Chelsea 20 29
11. Aston Villa 20 28
12. Crystal Palace 20 24
13. Nottingham Forest 20 21
14. Leicester City 20 18
15. Leeds United 19 18
16. West Ham United 20 18
17. Wolves 20 17
18. Bournemouth 20 17
19. Everton 20 15
20. Southampton 20 15
Takımlar O P
1. Barcelona 18 47
2. Real Madrid 18 42
3. Real Sociedad 19 39
4. Atletico Madrid 19 34
5. Villarreal 18 31
6. Real Betis 18 31
7. Osasuna 19 28
8. Athletic Bilbao 19 26
9. Rayo Vallecano 18 26
10. Mallorca 19 25
11. Almeria 19 22
12. Girona 19 21
13. Sevilla 19 21
14. Valencia 18 20
15. Espanyol 19 20
16. Celta Vigo 19 20
17. Real Valladolid 19 20
18. Cadiz 19 19
19. Getafe 19 17
20. Elche 19 6
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@