Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı belirtileri nedir? Şimdi sizlere bel fıtığı hakkında bilmeniz gerekenleri ve bel fıtığı tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.

GENEL SAĞLIK 02.04.2020, 18:30 26.04.2020, 10:53
Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?
banner31

Bel fıtığı, belkemiğinde omurlar arasında bulunan disklerin yapısının bozulması ve iki omur arasında sıkışarak taşması (kayması) sonucu oluşan, hareket kabiliyetini kısıtlayan ciddi bir rahatsızlıktır. Ağrı, uyuşukluk gibi basit sayılabilecek şikayetlerle başlayıp ileri dönemlerinde felce kadar gidebilecek bir durumdan bahsediyoruz aslında.

Bel Fıtığı Kimlerde Görülür

Genellikle ileri yaşlarda ki insanlarda görülse de genç yaşlarda ki insanlarda da görülmektedir. Yaşı ileride olan insanlarda görülmesinin sebebi vücudun yaşlanmasından dolayı omurgada ki disklerde bulunan sıvının azalması ve yapısal olarak özelliğini kaybetmesidir. Kadın veya erkeklerde sık görülür diye bir ayrım yapılmaz ama vücut ağırlığı bel fıtığının oluşumunu etkilemektedir.

Bel Fıtığı Belirtileri

  • Kol ve bacaklarda ağrı ve/veya uyuşma
  • Bel fıtığından etkilenen sinirlerin bulunduğu yerlerde uyuşma ve karıncalanma( basıya bağlı)
  • Kaslarda görülen zayıflık
  • Ayak parmak ucunda duramamak
  • Yürümede zorlanmak
  • Belde, kalçada ve bacaklarda ağrı
  • Hareketlerde büyük ölçüde kısıtlamalar
  • Otururken ve kalkarken güçlük çekmek
  • İdrar tutamama
  • Çabuk yorulma

Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler

  • Kilo fazlalığı ve hareketsiz yaşam
  • Sıvı kaybına neden olduğu için sigara kullanımı
  • Travma ve yaralanmalar
  • Ani hareketler
  • Meslek olarak yatkınlık(uzun süre araç kullanmak gibi)
  • Masa başı işte çalışanlar
  • Gebelik

bel fıtığı belirtileri

Bel Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli

  • Ani hareketlerden kaçınılmalı
  • Ağır kaldırılmamalı, kaldırılan nesnelerin ağırlığına dikkat edilmeli
  • Hafif sporlar yapılmalı, beli zorlamaktan kaçınmalı
  • Uzun süreli olarak aynı pozisyonda kalınmamalı
  • Eğilirken dizleri kırarak eğilmeye dikkat edilmeli
  • Omurgayı zorlayacak ve zedeleyecek hareketler yapılmamalı
  • Kilo kontrol altına alınmalı ve kilo almamaya dikkat edilmeli
  • Çok fazla ayakta durulmamalı
  • Sırt üstü yatmak tercih edilmeli
  • Dik oturulmalı ve bel desteklenmeli
  • El çantası yerine sırt çantası tercih ederek yüklenen ağırlık eşitlenmeli ve sırt çantasının fazla ağır olmamasına dikkat edilmeli

Yukarıda belirttiğimiz hususlara dikkat ederek bel fıtığı ağrılarının artmasını engelleyebilirsiniz ve başka fıtıkların oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Bel Fıtığı Tedavisi

Bel fıtığının tedavisinde, bel fıtığı belirtilerinin ne kadarının gözlemlendiği önemlidir. Hafif belirtiler gösteriyorsa bel fıtığı tedavisinde ilaç kullanımıyla fıtığın sebep olduğu ağrılar azaltılabilir. Bu ilaçlar ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerdir. Hasta bel fıtığı belirtilerini çok şiddetli yaşıyorsa bel fıtığı tedavisinde ameliyat gerekebilir. Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavi sıklıkla yapılır ve bu tedavide amaç kasların güçlendirilmesidir.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@