Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı belirtileri nedir? Şimdi sizlere bel fıtığı hakkında bilmeniz gerekenleri ve bel fıtığı tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.

GENEL SAĞLIK 02.04.2020, 18:30 26.04.2020, 10:53
Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı, belkemiğinde omurlar arasında bulunan disklerin yapısının bozulması ve iki omur arasında sıkışarak taşması (kayması) sonucu oluşan, hareket kabiliyetini kısıtlayan ciddi bir rahatsızlıktır. Ağrı, uyuşukluk gibi basit sayılabilecek şikayetlerle başlayıp ileri dönemlerinde felce kadar gidebilecek bir durumdan bahsediyoruz aslında.

Bel Fıtığı Kimlerde Görülür

Genellikle ileri yaşlarda ki insanlarda görülse de genç yaşlarda ki insanlarda da görülmektedir. Yaşı ileride olan insanlarda görülmesinin sebebi vücudun yaşlanmasından dolayı omurgada ki disklerde bulunan sıvının azalması ve yapısal olarak özelliğini kaybetmesidir. Kadın veya erkeklerde sık görülür diye bir ayrım yapılmaz ama vücut ağırlığı bel fıtığının oluşumunu etkilemektedir.

Bel Fıtığı Belirtileri

  • Kol ve bacaklarda ağrı ve/veya uyuşma
  • Bel fıtığından etkilenen sinirlerin bulunduğu yerlerde uyuşma ve karıncalanma( basıya bağlı)
  • Kaslarda görülen zayıflık
  • Ayak parmak ucunda duramamak
  • Yürümede zorlanmak
  • Belde, kalçada ve bacaklarda ağrı
  • Hareketlerde büyük ölçüde kısıtlamalar
  • Otururken ve kalkarken güçlük çekmek
  • İdrar tutamama
  • Çabuk yorulma

Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler

  • Kilo fazlalığı ve hareketsiz yaşam
  • Sıvı kaybına neden olduğu için sigara kullanımı
  • Travma ve yaralanmalar
  • Ani hareketler
  • Meslek olarak yatkınlık(uzun süre araç kullanmak gibi)
  • Masa başı işte çalışanlar
  • Gebelik

bel fıtığı belirtileri

Bel Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli

  • Ani hareketlerden kaçınılmalı
  • Ağır kaldırılmamalı, kaldırılan nesnelerin ağırlığına dikkat edilmeli
  • Hafif sporlar yapılmalı, beli zorlamaktan kaçınmalı
  • Uzun süreli olarak aynı pozisyonda kalınmamalı
  • Eğilirken dizleri kırarak eğilmeye dikkat edilmeli
  • Omurgayı zorlayacak ve zedeleyecek hareketler yapılmamalı
  • Kilo kontrol altına alınmalı ve kilo almamaya dikkat edilmeli
  • Çok fazla ayakta durulmamalı
  • Sırt üstü yatmak tercih edilmeli
  • Dik oturulmalı ve bel desteklenmeli
  • El çantası yerine sırt çantası tercih ederek yüklenen ağırlık eşitlenmeli ve sırt çantasının fazla ağır olmamasına dikkat edilmeli

Yukarıda belirttiğimiz hususlara dikkat ederek bel fıtığı ağrılarının artmasını engelleyebilirsiniz ve başka fıtıkların oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Bel Fıtığı Tedavisi

Bel fıtığının tedavisinde, bel fıtığı belirtilerinin ne kadarının gözlemlendiği önemlidir. Hafif belirtiler gösteriyorsa bel fıtığı tedavisinde ilaç kullanımıyla fıtığın sebep olduğu ağrılar azaltılabilir. Bu ilaçlar ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerdir. Hasta bel fıtığı belirtilerini çok şiddetli yaşıyorsa bel fıtığı tedavisinde ameliyat gerekebilir. Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavi sıklıkla yapılır ve bu tedavide amaç kasların güçlendirilmesidir.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
19°
parçalı az bulutlu
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 2 6
2. Alanyaspor 2 6
3. Göztepe 2 4
4. Karagümrük 2 4
5. Beşiktaş 2 4
6. Hatayspor 2 4
7. Antalyaspor 2 4
8. Fenerbahçe 2 4
9. Kasımpaşa 2 3
10. Sivasspor 2 3
11. Erzurumspor 2 3
12. Kayserispor 2 3
13. Konyaspor 1 1
14. Gaziantep FK 2 1
15. Trabzonspor 2 1
16. Gençlerbirliği 2 1
17. Malatyaspor 2 1
18. Denizlispor 2 1
19. Çaykur Rizespor 2 0
20. Ankaragücü 1 0
21. Başakşehir 2 0
Takımlar O P
1. Ankara Keçiörengücü 2 6
2. Tuzlaspor 2 4
3. Samsunspor 2 4
4. Adana Demirspor 2 4
5. Adanaspor 2 4
6. Balıkesirspor 2 3
7. Bursaspor 2 3
8. Altınordu 2 3
9. Bandırmaspor 2 3
10. İstanbulspor 2 3
11. Ankaraspor 2 3
12. Ümraniye 2 3
13. Akhisar Bld.Spor 2 1
14. Altay 2 1
15. Boluspor 2 1
16. Eskişehirspor 2 1
17. Giresunspor 2 1
18. Menemen Belediyespor 2 1
Takımlar O P
1. Leicester City 2 6
2. Everton 2 6
3. Arsenal 2 6
4. Liverpool 2 6
5. Crystal Palace 2 6
6. Tottenham 2 3
7. Wolverhampton 1 3
8. Brighton 2 3
9. Aston Villa 1 3
10. Leeds United 2 3
11. Chelsea 2 3
12. Newcastle 2 3
13. Man City 0 0
14. Burnley 1 0
15. M. United 1 0
16. West Ham 2 0
17. Sheffield United 2 0
18. Fulham 2 0
19. Southampton 2 0
20. West Bromwich 2 0
Takımlar O P
1. Granada 2 6
2. Real Betis 2 6
3. Villarreal 2 4
4. Celta de Vigo 2 4
5. Valencia 2 3
6. Osasuna 2 3
7. Getafe 1 3
8. Cádiz 2 3
9. Real Sociedad 2 2
10. Real Madrid 1 1
11. Eibar 2 1
12. Huesca 2 1
13. Real Valladolid 2 1
14. Atletico Madrid 0 0
15. Barcelona 0 0
16. Elche 0 0
17. Sevilla 0 0
18. Levante 1 0
19. Deportivo Alaves 2 0
20. Athletic Bilbao 1 0
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@