Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı nedir? Bel fıtığı belirtileri nedir? Şimdi sizlere bel fıtığı hakkında bilmeniz gerekenleri ve bel fıtığı tedavisi hakkında bilgiler vereceğiz.

GENEL SAĞLIK 02.04.2020, 18:30 26.04.2020, 10:53
Bel Fıtığının Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Bel fıtığı, belkemiğinde omurlar arasında bulunan disklerin yapısının bozulması ve iki omur arasında sıkışarak taşması (kayması) sonucu oluşan, hareket kabiliyetini kısıtlayan ciddi bir rahatsızlıktır. Ağrı, uyuşukluk gibi basit sayılabilecek şikayetlerle başlayıp ileri dönemlerinde felce kadar gidebilecek bir durumdan bahsediyoruz aslında.

Bel Fıtığı Kimlerde Görülür

Genellikle ileri yaşlarda ki insanlarda görülse de genç yaşlarda ki insanlarda da görülmektedir. Yaşı ileride olan insanlarda görülmesinin sebebi vücudun yaşlanmasından dolayı omurgada ki disklerde bulunan sıvının azalması ve yapısal olarak özelliğini kaybetmesidir. Kadın veya erkeklerde sık görülür diye bir ayrım yapılmaz ama vücut ağırlığı bel fıtığının oluşumunu etkilemektedir.

Bel Fıtığı Belirtileri

  • Kol ve bacaklarda ağrı ve/veya uyuşma
  • Bel fıtığından etkilenen sinirlerin bulunduğu yerlerde uyuşma ve karıncalanma( basıya bağlı)
  • Kaslarda görülen zayıflık
  • Ayak parmak ucunda duramamak
  • Yürümede zorlanmak
  • Belde, kalçada ve bacaklarda ağrı
  • Hareketlerde büyük ölçüde kısıtlamalar
  • Otururken ve kalkarken güçlük çekmek
  • İdrar tutamama
  • Çabuk yorulma

Bel Fıtığına Neden Olan Faktörler

  • Kilo fazlalığı ve hareketsiz yaşam
  • Sıvı kaybına neden olduğu için sigara kullanımı
  • Travma ve yaralanmalar
  • Ani hareketler
  • Meslek olarak yatkınlık(uzun süre araç kullanmak gibi)
  • Masa başı işte çalışanlar
  • Gebelik

bel fıtığı belirtileri

Bel Fıtığı Olanlar Nelere Dikkat Etmeli

  • Ani hareketlerden kaçınılmalı
  • Ağır kaldırılmamalı, kaldırılan nesnelerin ağırlığına dikkat edilmeli
  • Hafif sporlar yapılmalı, beli zorlamaktan kaçınmalı
  • Uzun süreli olarak aynı pozisyonda kalınmamalı
  • Eğilirken dizleri kırarak eğilmeye dikkat edilmeli
  • Omurgayı zorlayacak ve zedeleyecek hareketler yapılmamalı
  • Kilo kontrol altına alınmalı ve kilo almamaya dikkat edilmeli
  • Çok fazla ayakta durulmamalı
  • Sırt üstü yatmak tercih edilmeli
  • Dik oturulmalı ve bel desteklenmeli
  • El çantası yerine sırt çantası tercih ederek yüklenen ağırlık eşitlenmeli ve sırt çantasının fazla ağır olmamasına dikkat edilmeli

Yukarıda belirttiğimiz hususlara dikkat ederek bel fıtığı ağrılarının artmasını engelleyebilirsiniz ve başka fıtıkların oluşmasını engelleyebilirsiniz.

Bel Fıtığı Tedavisi

Bel fıtığının tedavisinde, bel fıtığı belirtilerinin ne kadarının gözlemlendiği önemlidir. Hafif belirtiler gösteriyorsa bel fıtığı tedavisinde ilaç kullanımıyla fıtığın sebep olduğu ağrılar azaltılabilir. Bu ilaçlar ağrı kesiciler ve kas gevşeticilerdir. Hasta bel fıtığı belirtilerini çok şiddetli yaşıyorsa bel fıtığı tedavisinde ameliyat gerekebilir. Bel fıtığı tedavisinde fizik tedavi sıklıkla yapılır ve bu tedavide amaç kasların güçlendirilmesidir.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 27 57
2. Beşiktaş 26 57
3. Fenerbahçe 26 54
4. Trabzonspor 26 48
5. Hatayspor 27 46
6. Gaziantep FK 27 43
7. Alanyaspor 26 42
8. Karagümrük 27 41
9. Göztepe 26 35
10. Antalyaspor 26 34
11. Sivasspor 26 33
12. Konyaspor 26 32
13. Malatyaspor 27 31
14. Kasımpaşa 26 29
15. Kayserispor 26 28
16. Rizespor 27 28
17. Başakşehir 27 26
18. Erzurumspor 27 26
19. Ankaragücü 26 23
20. Denizlispor 26 21
21. Gençlerbirliği 26 21
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 24 46
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 24 39
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 27 65
2. M. United 27 51
3. Leicester City 27 50
4. West Ham 26 45
5. Chelsea 26 44
6. Liverpool 26 43
7. Everton 25 43
8. Tottenham 25 39
9. Aston Villa 25 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 27 34
13. Crystal Palace 27 34
14. Southampton 26 30
15. Burnley 27 29
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 26 23
19. West Bromwich 26 17
20. Sheffield United 27 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 25 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Celta de Vigo 25 30
12. Osasuna 25 28
13. Getafe 25 27
14. Valencia 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@