Bu 10 Basit Önlem Koronaya Karşı Hayat Kurtarıyor

Koronavirüse (COVID-19) karşı alınacak önlemler. Corona virüsten korunmak için basit tedbirler almak hayat kurtarıcı olabiliyor.

GENEL SAĞLIK 05.04.2020, 15:43 05.05.2020, 11:37
Bu 10 Basit Önlem Koronaya Karşı Hayat Kurtarıyor

Dünyayı etkisi altına alan gittikçe artan can kayıplarıyla adından sık sık söz ettiren Korona virüsü, ilk olarak Çin’in Wuhan kentinde 2019 yılının Aralık ayında ortaya çıktı. Ortaya çıktıktan sonra hızla yayılmaya başlayan bu virüsten kendimizi ve çevremizi nasıl koruyacağız?

Korona virüs belirtileri nedir?

  • Birkaç gün süren yüksek ateş (38.3° ve üzeri)
  • Balgamlı ve/veya kuru öksürük
  • Boğaz ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Baş ağrısı

koronavirüsten korunma yolları

Korona virüsten korunmada 10 önlem;

  1. En çok el hijyenine dikkat edilmelidir. Eller sık sık en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalıdır. Yıkamanın olası olmadığı yerlerde alkol bazlı el antiseptiği veya alkol bazlı kolonya kullanılmalıdır.
  2. Bilhassa hasta kişi ve çevresi ile temastan sonra eller kesinlikle yıkanmalıdır.
  3. Eller yıkanmadan yüze dokunulmamalıdır. Kirli eller göz, burun ve ağız ile temas etmemelidir.
  4. Öksürük ve hapşırık esnasında tek kullanımlık mendiller tercih edilmeli ve kullanıldıktan sonra çöpe atılmalıdır. Mendil bulunamadığı durumlarda dirsek içi kullanılmalıdır.
  5. Hasta olmuş bireylerin dokunduğu yüzeyler dezenfekte edilmelidir.
  6. Uzun süre kapalı mekanlarda durulmamalıdır. Ortam sık sık havalandırılmalı ve doğrudan güneş ışığı sağlanmalıdır.
  7. Alışveriş merkezi, toplu taşıma benzeri kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Hasta kişilerin mümkünse kalabalık yerlere gitmemesi gerekir. Gidilmesi zorunda ise maske kullanılmalıdır.
  8. Sağlıklı beslenilmelidir. Yeterince uyku uymaya önem gösterilmelidir. Bağışıklık sistemi güçlü tutulmalıdır.
  9. Bol ılık su tüketimi virüsün yerleşmesinin önüne geçebilir.
  10. Hastalık ipuçları olan yüksek ateş, kuru öksürük, kas ve eklem ağrıları, solunum zorluğu benzeri belirtiler başladığı zaman vakit kaybetmeden maske takılarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
13°
parçalı az bulutlu
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 8 20
2. Fenerbahçe 9 20
3. Galatasaray 9 17
4. Gaziantep FK 9 14
5. Karagümrük 9 13
6. Başakşehir 9 13
7. Beşiktaş 8 13
8. Konyaspor 8 12
9. Rizespor 8 12
10. Kasımpaşa 9 12
11. Hatayspor 7 12
12. Göztepe 8 11
13. Malatyaspor 8 11
14. Sivasspor 8 9
15. Trabzonspor 9 9
16. Antalyaspor 9 9
17. Erzurumspor 8 8
18. Kayserispor 8 7
19. Gençlerbirliği 8 5
20. Denizlispor 8 5
21. Ankaragücü 7 2
Takımlar O P
1. Altınordu 10 20
2. Adana Demirspor 9 18
3. Ankara Keçiörengücü 10 18
4. Tuzlaspor 9 18
5. İstanbulspor 9 17
6. Samsunspor 10 17
7. Giresunspor 9 15
8. Bursaspor 10 14
9. Balıkesirspor 10 14
10. Altay 8 13
11. Akhisar Bld.Spor 10 13
12. Adanaspor 9 12
13. Ümraniye 10 10
14. Bandırmaspor 10 8
15. Boluspor 10 7
16. Menemen Belediyespor 8 6
17. Ankaraspor 9 5
18. Eskişehirspor 10 1
Takımlar O P
1. Tottenham 9 20
2. Liverpool 9 20
3. Chelsea 9 18
4. Leicester City 9 18
5. Southampton 8 16
6. Everton 9 16
7. Aston Villa 8 15
8. West Ham 9 14
9. M. United 8 13
10. Crystal Palace 9 13
11. Arsenal 9 13
12. Wolverhampton 8 13
13. Man City 8 12
14. Leeds United 9 11
15. Newcastle 9 11
16. Brighton 9 9
17. Burnley 8 5
18. Fulham 9 4
19. West Bromwich 9 3
20. Sheffield United 9 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 10 23
2. Atletico Madrid 8 20
3. Villarreal 10 19
4. Real Madrid 9 17
5. Cádiz 10 14
6. Granada 9 14
7. Sevilla 8 13
8. Valencia 10 12
9. Elche 8 12
10. Getafe 9 12
11. Real Betis 9 12
12. Barcelona 8 11
13. Osasuna 9 11
14. Deportivo Alaves 10 10
15. Eibar 10 10
16. Athletic Bilbao 8 9
17. Real Valladolid 10 9
18. Levante 9 7
19. Huesca 10 7
20. Celta de Vigo 10 7
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@