Bu 10 Basit Önlem Koronaya Karşı Hayat Kurtarıyor

Koronavirüse (COVID-19) karşı alınacak önlemler. Corona virüsten korunmak için basit tedbirler almak hayat kurtarıcı olabiliyor.

GENEL SAĞLIK 05.04.2020, 15:43 05.05.2020, 11:37
Bu 10 Basit Önlem Koronaya Karşı Hayat Kurtarıyor
banner31

Dünyayı etkisi altına alan gittikçe artan can kayıplarıyla adından sık sık söz ettiren Korona virüsü, ilk olarak Çin’in Wuhan kentinde 2019 yılının Aralık ayında ortaya çıktı. Ortaya çıktıktan sonra hızla yayılmaya başlayan bu virüsten kendimizi ve çevremizi nasıl koruyacağız?

Korona virüs belirtileri nedir?

  • Birkaç gün süren yüksek ateş (38.3° ve üzeri)
  • Balgamlı ve/veya kuru öksürük
  • Boğaz ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Baş ağrısı

koronavirüsten korunma yolları

Korona virüsten korunmada 10 önlem;

  1. En çok el hijyenine dikkat edilmelidir. Eller sık sık en az 20 saniye boyunca su ve sabunla yıkanmalıdır. Yıkamanın olası olmadığı yerlerde alkol bazlı el antiseptiği veya alkol bazlı kolonya kullanılmalıdır.
  2. Bilhassa hasta kişi ve çevresi ile temastan sonra eller kesinlikle yıkanmalıdır.
  3. Eller yıkanmadan yüze dokunulmamalıdır. Kirli eller göz, burun ve ağız ile temas etmemelidir.
  4. Öksürük ve hapşırık esnasında tek kullanımlık mendiller tercih edilmeli ve kullanıldıktan sonra çöpe atılmalıdır. Mendil bulunamadığı durumlarda dirsek içi kullanılmalıdır.
  5. Hasta olmuş bireylerin dokunduğu yüzeyler dezenfekte edilmelidir.
  6. Uzun süre kapalı mekanlarda durulmamalıdır. Ortam sık sık havalandırılmalı ve doğrudan güneş ışığı sağlanmalıdır.
  7. Alışveriş merkezi, toplu taşıma benzeri kalabalık ortamlarda mümkün olduğunca uzak durulmalıdır. Hasta kişilerin mümkünse kalabalık yerlere gitmemesi gerekir. Gidilmesi zorunda ise maske kullanılmalıdır.
  8. Sağlıklı beslenilmelidir. Yeterince uyku uymaya önem gösterilmelidir. Bağışıklık sistemi güçlü tutulmalıdır.
  9. Bol ılık su tüketimi virüsün yerleşmesinin önüne geçebilir.
  10. Hastalık ipuçları olan yüksek ateş, kuru öksürük, kas ve eklem ağrıları, solunum zorluğu benzeri belirtiler başladığı zaman vakit kaybetmeden maske takılarak en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 22 54
2. Fenerbahçe 21 45
3. Başakşehir 21 40
4. Beşiktaş 21 39
5. A.Demirspor 21 38
6. Trabzonspor 22 38
7. Kayserispor 21 32
8. Konyaspor 21 27
9. Karagümrük 21 26
10. Gaziantep FK 22 25
11. Alanyaspor 22 25
12. Sivasspor 22 24
13. Antalyaspor 21 24
14. Hatayspor 21 23
15. Ankaragücü 21 22
16. Kasımpaşa 22 22
17. Giresunspor 21 21
18. İstanbulspor 22 21
19. Ümraniye 21 14
Takımlar O P
1. Samsunspor 22 42
2. Eyüpspor 21 41
3. Bodrumspor 21 38
4. Pendikspor 22 37
5. Rizespor 21 37
6. Keçiörengücü 22 37
7. Sakaryaspor 22 37
8. Bandırmaspor 21 34
9. Boluspor 22 34
10. Manisa FK 21 30
11. Göztepe 22 30
12. Adanaspor 22 25
13. Tuzlaspor 22 22
14. Altay 22 19
15. Erzurumspor 22 18
16. Altınordu 21 17
17. Gençlerbirliği 22 16
18. Denizlispor 22 16
19. Yeni Malatyaspor 22 17
Takımlar O P
1. Arsenal 20 50
2. M.City 21 45
3. M. United 21 42
4. Newcastle 21 40
5. Tottenham 22 39
6. Brighton 20 34
7. Brentford 21 33
8. Fulham 22 32
9. Chelsea 21 30
10. Liverpool 20 29
11. Aston Villa 21 28
12. Crystal Palace 21 24
13. Nottingham Forest 21 24
14. Leicester City 21 21
15. Wolves 21 20
16. West Ham United 21 19
17. Leeds United 20 18
18. Everton 21 18
19. Bournemouth 21 17
20. Southampton 21 15
Takımlar O P
1. Barcelona 20 53
2. Real Madrid 20 45
3. Real Sociedad 20 39
4. Atletico Madrid 20 35
5. Rayo Vallecano 20 32
6. Villarreal 20 31
7. Real Betis 20 31
8. Athletic Bilbao 20 29
9. Osasuna 20 29
10. Mallorca 20 28
11. Girona 20 24
12. Celta Vigo 20 23
13. Real Valladolid 20 23
14. Almeria 20 22
15. Espanyol 20 21
16. Sevilla 20 21
17. Valencia 20 20
18. Cadiz 20 19
19. Getafe 20 18
20. Elche 20 9
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@