Korona virüsten (COVID-19) Korunmak İçin Su İçin!

Yeni tip koronavirüsten korunmak için su için! Hayat kaynağımız olan oksijenden sonra insan vücudu için en önemli hayat kaynağı su.

GÜNDEM 06.04.2020, 10:21 16.04.2020, 12:03
Korona virüsten (COVID-19) Korunmak İçin Su İçin!
banner31

Hayatın sürdürülebilirliği için vazgeçilmez nitelikte olan kokusuz ve tatsız bir kimyasal bileşik olan maddeye su denir. Canlılar için hayati öneme sahip olan su, birçok hastalığa karşı bünyeyi korumakta. Dünyada yeryüzünün %70’si sulardan oluşmakta. Bu suların yaklaşık %2,5’luk oranı içilebilmekte ve kullanılabilmektedir. Kalan su değerleri ise tuzlu sular ve yeraltı sularıdır. 

Su az kullanıldığı takdirde birçok hastalığa davetiye çıkarabilir. Solunum yolları enfeksiyonlarında olduğu gibi korona virüse yakalanmak da kaçınılmaz olabilir. Su solunum yollarını nemlendirmekte önemli bir araç. Suyun az tüketildiği koşullarda hem alerjik reaksiyonların gelişiminde hem de enfeksiyon etkeninin solunum yolu mukozalarına yapışması kaçınılmaz oluyor.

Su dolaşım için de oldukça önemli. Dolaşım olmadığı vakit bağışıklık hücreleri yeterli fonksiyonlarını yerine getirememekte.

Suyun insanlar için önemi nedir?

Yetişkin bir insanın vücudunun %70’i sudan oluşmaktadır. Bu değer insanların kilosuna, yaşına ve cinsiyetine bağlı olarak değişmektedir. İleri yaşlarda, kadınlarda ve zayıf insanlarda su oranı daha düşüktür. Gıda ve içeceklerle birlikte sindirime alınan su, buradan kana ve kılcal damarlara geçerek, doku sıvısı haline gelmektedir. Dokulardan kan dolaşımına, böbreklere, oradan da idrar, ter, solunum ve sindirim yoluyla dışarı atılmaktadır. Yetişkin bir insan için yeterli su miktarı1500-2000 cc arasındadır.

su tüketimi ve suyun faydaları

Suyun insan vücudundaki faydaları nelerdir?

  • Kan dolaşımını kolaylaştırır.
  • İdrar çıkışını arttırır.
  • Ciltteki kolajen ve hyaluronik asit üretimini arttırır.
  • Cildi gençleştirir ve nemlendirir.
  • Sindirimi kolaylaştırır. Hidroliz suyla yapılan bir işlemdir ve gıdaların sindiriminde en önemli olaylardan biridir.
  • Beyin omurilik sıvısının dolaşımını hızlandırır. Bu sayede baş ağrılarını önlemektedir.
  • Sindirimi hızlandırarak kabızlığı önler.
  • Kemik üretim hızını artırdığı için kemik erimesine karşı koruyucu etkiye sahiptir.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (1)
Asuman 2 yıl önce
Yararlı faydalı bilgileri bulabiliyorum, Klinik Haber'e teşekkür ediyorum.
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 14 36
2. Konyaspor 14 26
3. Hatayspor 14 26
4. Fenerbahçe 14 24
5. Alanyaspor 14 24
6. Başakşehir 14 22
7. Karagümrük 14 22
8. Galatasaray 14 22
9. Adana Demirspor 14 20
10. Beşiktaş 14 20
11. Antalyaspor 14 18
12. Gaziantep FK 14 18
13. Altay 14 17
14. Sivasspor 14 16
15. Giresunspor 14 16
16. Kayserispor 14 16
17. Öznur Kablo Yeni Malatya 14 13
18. Göztepe 14 11
19. Kasımpaşa 14 10
20. Rizespor 14 10
Takımlar O P
1. Ümraniye 13 27
2. Ankaragücü 14 27
3. Eyüpspor 14 27
4. Bandırmaspor 13 25
5. Erzurumspor 12 25
6. İstanbulspor 13 20
7. Tuzlaspor 12 20
8. Kocaelispor 13 20
9. Samsunspor 13 19
10. Adanaspor 14 18
11. Menemenspor 13 17
12. Gençlerbirliği 13 17
13. Boluspor 13 16
14. Denizlispor 13 15
15. Bursaspor 13 14
16. Manisa FK 14 14
17. Ankara Keçiörengücü 13 13
18. Altınordu 14 13
19. Balıkesirspor 13 7
Takımlar O P
1. Chelsea 13 30
2. Man City 13 29
3. Liverpool 13 28
4. West Ham 13 23
5. Arsenal 13 23
6. Wolverhampton 13 20
7. Tottenham 12 19
8. M. United 13 18
9. Brighton 13 18
10. Leicester City 13 18
11. Crystal Palace 13 16
12. Brentford 13 16
13. Aston Villa 13 16
14. Everton 13 15
15. Southampton 13 14
16. Watford 13 13
17. Leeds United 13 12
18. Burnley 12 9
19. Norwich City 13 9
20. Newcastle 13 6
Takımlar O P
1. Real Madrid 14 33
2. Atletico Madrid 14 29
3. Real Sociedad 15 29
4. Sevilla 14 28
5. Real Betis 15 27
6. Rayo Vallecano 15 24
7. Barcelona 14 23
8. Athletic Bilbao 14 20
9. Espanyol 15 20
10. Osasuna 15 20
11. Valencia 15 19
12. Villarreal 14 16
13. Celta de Vigo 15 16
14. Mallorca 15 16
15. Deportivo Alaves 14 14
16. Granada 14 12
17. Elche 15 12
18. Cádiz 15 12
19. Getafe 15 10
20. Levante 15 7
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@