Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  

Yaşlılar için cilt bakımı, hijyen rutini oluşturma için önerilerimiz olacak.

GÜNDEM 05.04.2020, 16:05 16.04.2020, 12:06
Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  
banner31

Olası virüslerde risk grubu 65 yaş ve üzeri olduğundan hijyene büyük önem verilmelidir. Yaşlı bireylerde deride oluşan değişiklikler sebebiyle hijyenik bakımın önemi artmaktadır. Yaşlı deride görülebilen en bariz özellik kuruluk, kırışıklık, gevşeklik ve düzensiz pigmentasyondur. İleri yaşlılıkta ise deri parlak, ince ve sarımtırak bir görünüm almaktadır. Yaşlı bireylerde derinin bu yapısı epidermis, dermis ve derialtı yağ dokularındaki incelme ve atrofiden kaynaklanmaktadır.

Deri onarımı ve yara iyileşmesi yavaşlamasının yanında saçlar yavaş uzar, incelir ve grileşir. Yaşlı bireylerde en çok karşılaşılan deri problemleri bası yarası, infeksiyonlar, inflamatuvar deri hastalıkları, benign ve malign neoplazmlar ve bacak ülserleridir.

Her insan cildinin sağlıklı olmasına ihtiyaç duyar. Ancak yaşlanıldığında, cilt de yaşlanır. Kırılgan ve yaralanmalara karşı daha hassas bir almaya başlar. Yaşlandıkça, cilt yağ oranını kaybeder. Ve bir zamanlar olduğu kadar pürüzsüz olamaz. Daha ince ve zayıf bir hal almaya başlar. Çizikler, kesikler veya şişliklerin iyileşmesi daha fazla zaman alabilir.  

Ayrıca çeşitli faktörler, cildin uzun dönemde zarar görmesine neden olabilir. Bunlar; sağlık durumu, sigara kullanmak, kuru hava, yeterli sıvı almamak, stres, yıllarca güneş banyosu yapmış olmak ve yetersiz beslenmenin sonucu da olabilir.

Yaşlılara bakım yolu, yaşlı bireyin fiziksel durumuna ve yardımcıdan ne kadar destek beklediğine bağlıdır.

Yaşlandıkça kişisel bakımını yapmakta güçlük çeken bireylerin inkontinans sorunuyla karşılaşması muhtemeldir. Kontrol edilmediği takdirde idrar veya dışkı yaşlı bireye zarar verebilir. En çok korumaya ihtiyaç duyulan bölgeler kalça, genital bölge, pelvis ve rektum arasında kalan alandır.

İnkontinans sorunu yaşamakta olan kişiler için yaygın olan dermatit, İAD gibi cilt sorunları bulunmaktadır. Bu soruna perineal dermatit adı verilir ve hoş olmayan bir kızarıklığa yol açmaktadır. Cildin nem ve idrar ile dışkıda bulunan kimyasal maddelerle ile en fazla temas ettiği anlarda meydana gelmektedir. Sonuç olarak cilt tahriş olur ve bozulur. Doğru yapılan hijyenik bakım sayesinde, cilt tahrişi ve enfeksiyonu önlenebilir. Yaşlı bireyin cildi rahatlar.

yaşlılar için cilt bakımı nasıl olmalı

Yaşlı bireylerin hijyenik bakımı için öneriler;

  • Alkol içermeyen yumuşak sabunlarla eller yıkanmalıdır. Yıkanıldıktan sonra parmak araları dikkatli bir şekilde kurulanmalıdır. Sonrasında uygun bir nemlendirici ile nemlendirilmelidir.
  • Deri kuruduğu için haftada bir ya da iki kez yumuşak bir sabun kullanılarak banyo yapılması yeterlidir.
  • Saç temizliği için alkol bulunmayan sabun ya da şampuanlar kullanılmalıdır.
  • Saç diplerine lanolin içeren kremlerle masaj yapılmalıdır.
  • Banyonun ardında göğüslerin altı, koltuk altı ve parmak araları iyice kurulanmalıdır.
  • Alkol ve alkol içermeyen temizlik maddeleri tercih edilmelidir.
  • Ayak nasırları için ılık su ve vazelin kullanılmalıdır. Ayakta açık yara oluşturabilecek ayakkabılar tercih edilmemelidir.
  • Yaşlı insanlarda göz yaşı azalması olduğu için enfeksiyon riski artabilir. Bu sebeple yapay göz yaşı kullanması önerilebilir.
  • Ağız sağlığını korumak için dişler yumuşak ve kolay şekil alan fırçalarla fırçalanmalıdır. Protezlerin temizliğinde ise fırça, temizleme solüsyonu gibi malzemelerden yardım alınmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 20 48
2. Fenerbahçe 20 44
3. Başakşehir 20 40
4. Beşiktaş 19 38
5. Adana Demirspor 20 37
6. Trabzonspor 20 35
7. Kayserispor 20 29
8. Konyaspor 20 27
9. Alanyaspor 20 25
10. Karagümrük 19 22
11. Gaziantep FK 20 22
12. Ankaragücü 20 22
13. Antalyaspor 19 21
14. Giresunspor 20 21
15. Hatayspor 19 20
16. Kasımpaşa 20 19
17. Sivasspor 20 18
18. İstanbulspor 20 15
19. Ümraniye 20 14
Takımlar O P
1. Eyüpspor 21 41
2. Samsunspor 20 38
3. Bodrumspor 21 38
4. Keçiörengücü 21 37
5. Pendikspor 21 34
6. Rizespor 20 34
7. Bandırmaspor 20 34
8. Sakaryaspor 21 34
9. Boluspor 21 34
10. Göztepe 21 30
11. Manisa FK 20 29
12. Adanaspor 21 22
13. Altay 21 19
14. Tuzlaspor 21 19
15. Erzurumspor 20 18
16. Altınordu 21 17
17. Ö.K Yeni Malatya 21 16
18. Gençlerbirliği 21 13
19. Denizlispor 21 13
Takımlar O P
1. Arsenal 19 50
2. M.City 20 45
3. Newcastle 20 39
4. M. United 20 39
5. Tottenham 21 36
6. Brighton 19 31
7. Fulham 21 31
8. Brentford 20 30
9. Liverpool 19 29
10. Chelsea 20 29
11. Aston Villa 20 28
12. Crystal Palace 20 24
13. Nottingham Forest 20 21
14. Leicester City 20 18
15. Leeds United 19 18
16. West Ham United 20 18
17. Wolves 20 17
18. Bournemouth 20 17
19. Everton 20 15
20. Southampton 20 15
Takımlar O P
1. Barcelona 18 47
2. Real Madrid 18 42
3. Real Sociedad 19 39
4. Atletico Madrid 19 34
5. Villarreal 18 31
6. Real Betis 18 31
7. Osasuna 19 28
8. Athletic Bilbao 19 26
9. Rayo Vallecano 18 26
10. Mallorca 19 25
11. Almeria 19 22
12. Girona 19 21
13. Sevilla 19 21
14. Valencia 18 20
15. Espanyol 19 20
16. Celta Vigo 19 20
17. Real Valladolid 19 20
18. Cadiz 19 19
19. Getafe 19 17
20. Elche 19 6
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@