Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  

Yaşlılar için cilt bakımı, hijyen rutini oluşturma için önerilerimiz olacak.

GÜNDEM 05.04.2020, 16:05 16.04.2020, 12:06
Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  

Olası virüslerde risk grubu 65 yaş ve üzeri olduğundan hijyene büyük önem verilmelidir. Yaşlı bireylerde deride oluşan değişiklikler sebebiyle hijyenik bakımın önemi artmaktadır. Yaşlı deride görülebilen en bariz özellik kuruluk, kırışıklık, gevşeklik ve düzensiz pigmentasyondur. İleri yaşlılıkta ise deri parlak, ince ve sarımtırak bir görünüm almaktadır. Yaşlı bireylerde derinin bu yapısı epidermis, dermis ve derialtı yağ dokularındaki incelme ve atrofiden kaynaklanmaktadır.

Deri onarımı ve yara iyileşmesi yavaşlamasının yanında saçlar yavaş uzar, incelir ve grileşir. Yaşlı bireylerde en çok karşılaşılan deri problemleri bası yarası, infeksiyonlar, inflamatuvar deri hastalıkları, benign ve malign neoplazmlar ve bacak ülserleridir.

Her insan cildinin sağlıklı olmasına ihtiyaç duyar. Ancak yaşlanıldığında, cilt de yaşlanır. Kırılgan ve yaralanmalara karşı daha hassas bir almaya başlar. Yaşlandıkça, cilt yağ oranını kaybeder. Ve bir zamanlar olduğu kadar pürüzsüz olamaz. Daha ince ve zayıf bir hal almaya başlar. Çizikler, kesikler veya şişliklerin iyileşmesi daha fazla zaman alabilir.  

Ayrıca çeşitli faktörler, cildin uzun dönemde zarar görmesine neden olabilir. Bunlar; sağlık durumu, sigara kullanmak, kuru hava, yeterli sıvı almamak, stres, yıllarca güneş banyosu yapmış olmak ve yetersiz beslenmenin sonucu da olabilir.

Yaşlılara bakım yolu, yaşlı bireyin fiziksel durumuna ve yardımcıdan ne kadar destek beklediğine bağlıdır.

Yaşlandıkça kişisel bakımını yapmakta güçlük çeken bireylerin inkontinans sorunuyla karşılaşması muhtemeldir. Kontrol edilmediği takdirde idrar veya dışkı yaşlı bireye zarar verebilir. En çok korumaya ihtiyaç duyulan bölgeler kalça, genital bölge, pelvis ve rektum arasında kalan alandır.

İnkontinans sorunu yaşamakta olan kişiler için yaygın olan dermatit, İAD gibi cilt sorunları bulunmaktadır. Bu soruna perineal dermatit adı verilir ve hoş olmayan bir kızarıklığa yol açmaktadır. Cildin nem ve idrar ile dışkıda bulunan kimyasal maddelerle ile en fazla temas ettiği anlarda meydana gelmektedir. Sonuç olarak cilt tahriş olur ve bozulur. Doğru yapılan hijyenik bakım sayesinde, cilt tahrişi ve enfeksiyonu önlenebilir. Yaşlı bireyin cildi rahatlar.

yaşlılar için cilt bakımı nasıl olmalı

Yaşlı bireylerin hijyenik bakımı için öneriler;

  • Alkol içermeyen yumuşak sabunlarla eller yıkanmalıdır. Yıkanıldıktan sonra parmak araları dikkatli bir şekilde kurulanmalıdır. Sonrasında uygun bir nemlendirici ile nemlendirilmelidir.
  • Deri kuruduğu için haftada bir ya da iki kez yumuşak bir sabun kullanılarak banyo yapılması yeterlidir.
  • Saç temizliği için alkol bulunmayan sabun ya da şampuanlar kullanılmalıdır.
  • Saç diplerine lanolin içeren kremlerle masaj yapılmalıdır.
  • Banyonun ardında göğüslerin altı, koltuk altı ve parmak araları iyice kurulanmalıdır.
  • Alkol ve alkol içermeyen temizlik maddeleri tercih edilmelidir.
  • Ayak nasırları için ılık su ve vazelin kullanılmalıdır. Ayakta açık yara oluşturabilecek ayakkabılar tercih edilmemelidir.
  • Yaşlı insanlarda göz yaşı azalması olduğu için enfeksiyon riski artabilir. Bu sebeple yapay göz yaşı kullanması önerilebilir.
  • Ağız sağlığını korumak için dişler yumuşak ve kolay şekil alan fırçalarla fırçalanmalıdır. Protezlerin temizliğinde ise fırça, temizleme solüsyonu gibi malzemelerden yardım alınmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
az bulutlu
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Galatasaray 27 57
2. Beşiktaş 26 57
3. Fenerbahçe 26 54
4. Trabzonspor 26 48
5. Hatayspor 27 46
6. Gaziantep FK 27 43
7. Alanyaspor 26 42
8. Karagümrük 27 41
9. Göztepe 26 35
10. Antalyaspor 26 34
11. Sivasspor 26 33
12. Konyaspor 26 32
13. Malatyaspor 27 31
14. Kasımpaşa 26 29
15. Kayserispor 26 28
16. Rizespor 27 28
17. Başakşehir 27 26
18. Erzurumspor 27 26
19. Ankaragücü 26 23
20. Denizlispor 26 21
21. Gençlerbirliği 26 21
Takımlar O P
1. Giresunspor 24 53
2. Samsunspor 24 50
3. İstanbulspor 24 46
4. Altınordu 24 44
5. Adana Demirspor 24 42
6. Altay 24 41
7. Tuzlaspor 24 41
8. Ankara Keçiörengücü 24 39
9. Bursaspor 24 34
10. Bandırmaspor 24 31
11. Ümraniye 24 31
12. Adanaspor 24 26
13. Boluspor 24 26
14. Menemenspor 24 26
15. Balıkesirspor 24 25
16. Akhisar Bld.Spor 24 19
17. Ankaraspor 24 15
18. Eskişehirspor 24 7
Takımlar O P
1. Man City 27 65
2. M. United 27 51
3. Leicester City 27 50
4. West Ham 26 45
5. Chelsea 26 44
6. Liverpool 26 43
7. Everton 25 43
8. Tottenham 25 39
9. Aston Villa 25 39
10. Arsenal 26 37
11. Leeds United 26 35
12. Wolverhampton 27 34
13. Crystal Palace 27 34
14. Southampton 26 30
15. Burnley 27 29
16. Brighton 26 26
17. Newcastle 26 26
18. Fulham 26 23
19. West Bromwich 26 17
20. Sheffield United 27 14
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 24 58
2. Barcelona 25 53
3. Real Madrid 25 53
4. Sevilla 24 48
5. Real Sociedad 25 42
6. Real Betis 25 39
7. Villarreal 25 37
8. Granada 25 33
9. Levante 25 32
10. Athletic Bilbao 24 30
11. Celta de Vigo 25 30
12. Osasuna 25 28
13. Getafe 25 27
14. Valencia 25 27
15. Cádiz 25 25
16. Eibar 25 22
17. Real Valladolid 25 22
18. Deportivo Alaves 25 22
19. Elche 24 21
20. Huesca 25 20
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@