Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  

Yaşlılar için cilt bakımı, hijyen rutini oluşturma için önerilerimiz olacak.

GÜNDEM 05.04.2020, 16:05 16.04.2020, 12:06
Yaşlılarda Hem Hijyen Sağlanıp Hem de Cilt Sağlığı Nasıl Korunur?  

Olası virüslerde risk grubu 65 yaş ve üzeri olduğundan hijyene büyük önem verilmelidir. Yaşlı bireylerde deride oluşan değişiklikler sebebiyle hijyenik bakımın önemi artmaktadır. Yaşlı deride görülebilen en bariz özellik kuruluk, kırışıklık, gevşeklik ve düzensiz pigmentasyondur. İleri yaşlılıkta ise deri parlak, ince ve sarımtırak bir görünüm almaktadır. Yaşlı bireylerde derinin bu yapısı epidermis, dermis ve derialtı yağ dokularındaki incelme ve atrofiden kaynaklanmaktadır.

Deri onarımı ve yara iyileşmesi yavaşlamasının yanında saçlar yavaş uzar, incelir ve grileşir. Yaşlı bireylerde en çok karşılaşılan deri problemleri bası yarası, infeksiyonlar, inflamatuvar deri hastalıkları, benign ve malign neoplazmlar ve bacak ülserleridir.

Her insan cildinin sağlıklı olmasına ihtiyaç duyar. Ancak yaşlanıldığında, cilt de yaşlanır. Kırılgan ve yaralanmalara karşı daha hassas bir almaya başlar. Yaşlandıkça, cilt yağ oranını kaybeder. Ve bir zamanlar olduğu kadar pürüzsüz olamaz. Daha ince ve zayıf bir hal almaya başlar. Çizikler, kesikler veya şişliklerin iyileşmesi daha fazla zaman alabilir.  

Ayrıca çeşitli faktörler, cildin uzun dönemde zarar görmesine neden olabilir. Bunlar; sağlık durumu, sigara kullanmak, kuru hava, yeterli sıvı almamak, stres, yıllarca güneş banyosu yapmış olmak ve yetersiz beslenmenin sonucu da olabilir.

Yaşlılara bakım yolu, yaşlı bireyin fiziksel durumuna ve yardımcıdan ne kadar destek beklediğine bağlıdır.

Yaşlandıkça kişisel bakımını yapmakta güçlük çeken bireylerin inkontinans sorunuyla karşılaşması muhtemeldir. Kontrol edilmediği takdirde idrar veya dışkı yaşlı bireye zarar verebilir. En çok korumaya ihtiyaç duyulan bölgeler kalça, genital bölge, pelvis ve rektum arasında kalan alandır.

İnkontinans sorunu yaşamakta olan kişiler için yaygın olan dermatit, İAD gibi cilt sorunları bulunmaktadır. Bu soruna perineal dermatit adı verilir ve hoş olmayan bir kızarıklığa yol açmaktadır. Cildin nem ve idrar ile dışkıda bulunan kimyasal maddelerle ile en fazla temas ettiği anlarda meydana gelmektedir. Sonuç olarak cilt tahriş olur ve bozulur. Doğru yapılan hijyenik bakım sayesinde, cilt tahrişi ve enfeksiyonu önlenebilir. Yaşlı bireyin cildi rahatlar.

yaşlılar için cilt bakımı nasıl olmalı

Yaşlı bireylerin hijyenik bakımı için öneriler;

  • Alkol içermeyen yumuşak sabunlarla eller yıkanmalıdır. Yıkanıldıktan sonra parmak araları dikkatli bir şekilde kurulanmalıdır. Sonrasında uygun bir nemlendirici ile nemlendirilmelidir.
  • Deri kuruduğu için haftada bir ya da iki kez yumuşak bir sabun kullanılarak banyo yapılması yeterlidir.
  • Saç temizliği için alkol bulunmayan sabun ya da şampuanlar kullanılmalıdır.
  • Saç diplerine lanolin içeren kremlerle masaj yapılmalıdır.
  • Banyonun ardında göğüslerin altı, koltuk altı ve parmak araları iyice kurulanmalıdır.
  • Alkol ve alkol içermeyen temizlik maddeleri tercih edilmelidir.
  • Ayak nasırları için ılık su ve vazelin kullanılmalıdır. Ayakta açık yara oluşturabilecek ayakkabılar tercih edilmemelidir.
  • Yaşlı insanlarda göz yaşı azalması olduğu için enfeksiyon riski artabilir. Bu sebeple yapay göz yaşı kullanması önerilebilir.
  • Ağız sağlığını korumak için dişler yumuşak ve kolay şekil alan fırçalarla fırçalanmalıdır. Protezlerin temizliğinde ise fırça, temizleme solüsyonu gibi malzemelerden yardım alınmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz.
Yorumlar (0)
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 8 20
2. Fenerbahçe 9 20
3. Galatasaray 9 17
4. Gaziantep FK 9 14
5. Karagümrük 9 13
6. Başakşehir 9 13
7. Beşiktaş 8 13
8. Konyaspor 8 12
9. Rizespor 8 12
10. Kasımpaşa 9 12
11. Hatayspor 7 12
12. Göztepe 8 11
13. Malatyaspor 8 11
14. Sivasspor 8 9
15. Trabzonspor 9 9
16. Antalyaspor 9 9
17. Erzurumspor 8 8
18. Kayserispor 8 7
19. Gençlerbirliği 8 5
20. Denizlispor 8 5
21. Ankaragücü 7 2
Takımlar O P
1. Altınordu 10 20
2. Adana Demirspor 9 18
3. Ankara Keçiörengücü 10 18
4. Tuzlaspor 9 18
5. İstanbulspor 9 17
6. Samsunspor 10 17
7. Giresunspor 9 15
8. Bursaspor 10 14
9. Balıkesirspor 10 14
10. Altay 8 13
11. Akhisar Bld.Spor 10 13
12. Adanaspor 9 12
13. Ümraniye 10 10
14. Bandırmaspor 10 8
15. Boluspor 10 7
16. Menemen Belediyespor 8 6
17. Ankaraspor 9 5
18. Eskişehirspor 10 1
Takımlar O P
1. Tottenham 9 20
2. Liverpool 9 20
3. Chelsea 9 18
4. Leicester City 9 18
5. Southampton 8 16
6. Everton 9 16
7. Aston Villa 8 15
8. West Ham 9 14
9. M. United 8 13
10. Crystal Palace 9 13
11. Arsenal 9 13
12. Wolverhampton 8 13
13. Man City 8 12
14. Leeds United 9 11
15. Newcastle 9 11
16. Brighton 9 9
17. Burnley 8 5
18. Fulham 9 4
19. West Bromwich 9 3
20. Sheffield United 9 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 10 23
2. Atletico Madrid 8 20
3. Villarreal 10 19
4. Real Madrid 9 17
5. Cádiz 10 14
6. Granada 9 14
7. Sevilla 8 13
8. Valencia 10 12
9. Elche 8 12
10. Getafe 9 12
11. Real Betis 9 12
12. Barcelona 8 11
13. Osasuna 9 11
14. Deportivo Alaves 10 10
15. Eibar 10 10
16. Athletic Bilbao 8 9
17. Real Valladolid 10 9
18. Levante 9 7
19. Huesca 10 7
20. Celta de Vigo 10 7
Günün Karikatürü Tümü

Gelişmelerden Haberdar Olun

@